「鬼は、外」 「腹は、内」 節分ですね!!

麻布十番商店街も豆まきをしていたようです♪

節分は、本格的に今年の始まりのようでうきうきします♪

明日は、立春。節を分けると書いて節分。

今日で、冬土用も終わり春がどんどん近づいてきていますね!!

春は、デトックスの季節であり、腰を痛める方が多い季節です。一年のなかでも一番ぎっくり腰になる人が多いのが春です。

体が春への移行についていけずに、おもわずぎっくとなられる方多いです。

季節の移行がスムーズにいかなく、不調になられる方が多いですので、ケアやメンテナンスをすることが予防になります。

体を温めてあげたり、血行をよくしてあげると、お体の季節の移行楽におこなえます。

腰痛という腰、とおもわれるかもしれませんが内臓疲れが原因でおこることもあります。

春は、肝臓が一番使われる季節ですので、イライラされる方もいらっしゃいます。

アロマを使ったトリートメントは癒し効果も高いのでリラックス効果がたかいのでメンテナンスにもお勧めです。